蘇卡茨說：“我早晨5點至5點半之間起床，自然第一件事就是煮咖啡，或許是濃咖啡，或許是印度尼西亞咖啡，看心情了。然后喝咖啡，讀3種報紙:西雅圖時報、華爾街時報以及紐約時報。還要聽過去24小時的銷售報告的語音留言。這個習慣我已經堅持25年了�！�
    高恩(CarlosGhosn)成功的經營了日本日產汽車(Nissan)，將這個一度搞砸的品牌做起來，轉虧為盈的奇跡，獲取了輝煌的成功。他身兼法國雷諾汽車和日本日產汽車執(zhí)行長，他說他的秘訣是寬容，并從長距離的眼光考慮問題。

    華裔服裝設計師王薇薇(VeraWang)說：“我的日常工作就是整天處理麻煩事，澆滅矛盾。我經常在晚上時間閱讀，在臥室里處理許多設計工作，臥室就就像是我的庇護所。”

    但是很多被采訪的成功人士決不是進行枯燥的抱怨。從爵士大師馬沙利斯(WyntonMarsalis)到法理學家波斯納(RichardPosner)到高盛(Goldman)的總裁保羅森(HankPaulson)都非常喜歡他們各自所從事的工作。

    每個人所面臨的挑戰(zhàn)是當責任日益艱巨、日益復雜時如何能夠仍然持續(xù)的做好。一個普遍的回答是：早起，真正的早起。MBA學生所切記的一點是：如果你不能夠在黎明時起床，那么你就再重溫一下你想要當總裁的目標。

    另一個答案是:創(chuàng)造性的使用科技。有趣的是，有很多人說他們不使用電子郵件,可是竟然會有人說他們能一次14個小時使用電子郵件。Google的搜尋產品與使用者體驗部副總裁梅爾(MarissaMayer)說，“我使用電子郵件時，能往那兒坐上10至14個小時。”

    科技能夠幫人工作，但是反過來也需要人來推動它的發(fā)展，兩者是相互的。美國寶僑家品(Procter&Gamble)總裁賴夫雷(A.G.Lafley)說：即使在星期天晚上工作，也要休息一下。

    賴夫雷說，我已經知道如何保持充沛的精力。我過去只是著重抓緊時間。早晨5點至5點半之間起床。然后健身，在6:30或7點坐到辦公桌前，開始努力工作，直到晚上7點，然后回家，和妻子休息一會兒，接著回去工作。就這樣每天連軸轉。現(xiàn)在我每工作一個小時或一個半小時之后，就要休息一會兒，出去轉轉，或者與別人聊聊天。大約用5分鐘或者15分鐘充電。就像運動員進行間隔訓練一樣。